Anne sütü nasıl artar?

Anne sütünü artırmanın en etkili yolu bebeği sık ve istediği kadar emzirmektir. Bebek ne kadar çok emerse göğüs o kadar çok süt üretir. Saate göre değil, bebeğe göre emzirin. Her öğünde iki göğsü de verin. Bebeği ten tene tutun ve gece emzirmelerini atlamayın. Emzirme yerleşene kadar mama biberonu ve emzik vermeyin. İkisi de süt miktarını düşürebilir. Sütü artıran özel bir yiyecek yok. Dengeli beslenin ve bol sıvı için. Ayrıntılar hamileyim.org'da.