38 Haftalık Gebelik: Kaç Aylık, Bebek Kaç Kilo, Doğum Belirtileri

38 haftalık gebelik yaklaşık 8 ay 3 hafta eder, yani 9. aydasınız. Bebeğiniz artık zamanında doğmuş sayılır: doğum 37. ile 42. haftalar arasında normaldir, 38. haftada doğum erken doğum değildir. NHS’e göre bebek bu hafta baştan topuğa yaklaşık 49,8 cm’dir. Düzenli kasılmalar, suyun gelmesi ya da kanama olursa hastanenizi arayın.

38 haftalık gebelik kaç aylık?

38 hafta 266 gün eder. Bir ayı ortalama 30,4 gün sayarsak bu yaklaşık 8 ay 3 haftaya denk gelir; yani gebeliğin 9. ayındasınız. Hafta, son adet döneminizin ilk gününden sayılır. Kendi haftanızı ve tahmini doğum tarihinizi gebelik haftası hesaplama aracıyla bulabilirsiniz 🗓️

38 haftalık gebelik doğuma ne kadar kaldı?

Tahmini doğum tarihi 40. haftanın sonudur, yani yaklaşık 2 hafta (14 gün) kaldı. Ama bu tarih bir tahmin; doğum 37 ile 42. haftalar arasında herhangi bir gün başlayabilir.

38 haftalık gebelik erken doğum mu?

Hayır. MedlinePlus’a göre gebeliklerin çoğu 37 ile 42 hafta arasında sürer ve doğumun bu aralıkta başlaması normaldir. 38. haftada doğan bebek zamanında doğmuş kabul edilir. Erken doğum, 37. haftadan önceki doğumdur.

38 haftalık gebelikte bebek kaç kilo olur?

NHS’in haftalık gebelik rehberi bu hafta için kilo vermiyor; boyu baştan topuğa yaklaşık 49,8 cm olarak veriyor. Kilo bebekten bebeğe çok değişir. Fikir vermesi için Dünya Sağlık Örgütü’nün doğum anı standartları 👇

Değerler doğum anı içindir, belirli bir gebelik haftasına özel değildir.

38 haftalık gebelik bebek gelişimi

Bebeğinizin vücudunu kaplayan ince tüylerin (lanugo) çoğu dökülmüş durumda; bazı bebekler yine de yer yer tüylü doğar. NHS’e göre bebek bağırsaklarında mekonyum denen yapışkan, yeşil bir madde biriktiriyor. Bu, doğumdan sonraki ilk kakasıdır. 👶

38 haftalık gebelikte bebek hareketleri nasıl olur?

Yer daraldığı için tekmeler yerini daha çok kıpırdanma ve itmeye bırakabilir, ama bebeğiniz alışık olduğunuz düzende hareket etmeye devam etmelidir. Bebeğin hareketlerinin doğuma yakın azalması normal değildir.

38 haftalık gebelik bebek hareket etmiyorsa ne yapmalı?

Beklemeyin ve ertesi güne bırakmayın. NHS, hareketler azaldığında ya da durduğunda doğum servisini ya da ebenizi hemen aramanızı öneriyor; bu hatlara günün her saati ulaşılabilir. Evde hareket saymaya çalışmak yerine kontrol olun.

38 haftalık gebelikte bebek çok hareketli, normal mi?

Bebeğinizin kendi hareket düzeni içinde aktif olması normaldir. Önemli olan miktardan çok, alıştığınız düzende bir değişiklik olup olmadığıdır. Düzenin belirgin şekilde değiştiğini hissediyorsanız ebenize ya da doktorunuza danışın.

38 haftalık gebelik annedeki değişiklikler

NHS bu hafta için şu yakınmaları sayıyor; çoğu son haftaların olağan dertleri 😮‍💨

• 🤰 Karında ağrısız sertleşmeler (alıştırma kasılmaları)
• 😴 Uyku sorunları, sıkılma ve sabırsızlık
• ↔️ Karnın yanlarında bağ ağrıları
• 🔙 Sırt ağrısı, baş ağrısı ve baş dönmesi
• 🔥 Hazımsızlık, mide yanması, şişkinlik ve kabızlık
• 🦵 Bacak krampları ve hemoroit
• 🖐️ El ve ayaklarda şişme, sıcak basması

38 haftalık gebelikte karın sertleşmesi normal mi?

Ağrısız, düzensiz ve kısa süren sertleşmeler alıştırma kasılmalarıdır ve normaldir. Sertleşmeler ağrılı hâle geliyor, düzenli aralıklarla tekrarlıyor ve sıklaşıyorsa doğum başlıyor olabilir. Farkı yalancı doğum sancısı yazımızda tablo hâlinde anlattık.

38 haftalık gebelikte adet sancısı gibi ağrı

Adet sancısına benzer ağrı ve bel ağrısı doğumun erken belirtileri arasında sayılır. Ağrı gelip geçiyor ve giderek düzene giriyorsa aralıklarını tutun. Sürekli, şiddetli ve geçmeyen karın ağrısı ise beklenecek bir şey değildir; hemen hastaneyi arayın.

38 haftalık gebelikte ayak şişmesi

Ayak ve bileklerde hafif şişlik son haftalarda yaygındır. Ama yüzde, ellerde ya da ayaklarda birden ortaya çıkan aşırı şişlik, özellikle baş ağrısı ve görme bozukluğuyla birlikteyse preeklampsi belirtisi olabilir. Bu durumda beklemeden doktorunuzu arayın.

38 haftalık gebelik doğum belirtileri

• ⏱️ Düzenli, giderek sıklaşan ve güçlenen kasılmalar
• 🩷 Pembe, jöle kıvamında mukus: nişan gelmesi
• 💧 Kontrol edemediğiniz sızıntı ya da boşalma: suyun gelmesi
• 🔙 Bel ağrısı ya da adet sancısına benzer kramplar

Akıntınız arttıysa ve rengini merak ediyorsanız doğum öncesi akıntı rehberimize bakın. Tüm işaretler için doğum belirtileri.

38 haftalık gebelik sancım yok, normal mi?

Evet, tamamen normal. Doğumun 42. haftaya kadar herhangi bir gün başlaması normal kabul edilir. Sancı beklerken bebeğinizin hareketlerini izlemeye ve kontrollerinize gitmeye devam edin.

38 haftalık gebelikte sezaryen olur mu?

Tıbbi bir gereklilik varsa doktorunuz her hafta sezaryen kararı verebilir. Planlı sezaryenler ise NHS’e göre genellikle 39. haftadan itibaren planlanır. Sezaryen tarihiniz verildiyse ve öncesinde sancı ya da su gelmesi olursa hastanenizi hemen arayın.

38 haftalık gebelik egzersizleri

Doktorunuz aksini söylemediyse hareket etmeye devam edebilirsiniz. NHS gebelikte haftada 150 dakika hareketi hedeflemeyi, buna günde 10 dakikalık tempolu yürüyüş gibi kısa etkinliklerle başlamayı öneriyor. Pelvik taban egzersizleri de idrar kaçırmayı önlemeye yardım eder. Kendinizi zorlamayın; nefesiniz kesiliyorsa yavaşlayın 🚶‍♀️

38. haftada hangi durumda hemen doktora gidilmeli?

NHS’in son haftalar rehberi şu belirtileri acil sayıyor:

• 🩸 Vajinal kanama ya da kahverengi, pembe akıntı
• 👶 Bebek hareketlerinde azalma ya da durma
• 🤕 Geçmeyen şiddetli baş ağrısı, bulanık görme ya da ışık çakmaları
• 🫀 Kaburgaların hemen altında ağrı, geçmeyen karın ağrısı
• 🖐️ Yüz, el ya da ayaklarda aşırı şişlik
• 🌙 Özellikle geceleri artan şiddetli kaşıntı
• 🌡️ Grip belirtisi olmadan 37,5 °C üzeri ateş

Haftanın özgün rehberine NHS 38 haftalık gebelik sayfasından ulaşabilirsiniz (İngilizce). Doğum çantanız hazır değilse şimdi tam zamanı: doğum çantası listesi 🧳