İçeriğe geç
Video · 0:49 · Hamilelikte Beslenme

Hamilelikte sucuk yenir mi?

Hamilelikte sucuk, pastırma, salam ve sosisin nasıl yeneceği: hangisi pişirilir, hangisi soğukta saklanır ve nedenleri.

Konuşma metni

Hamilelikte sucuk, buharı tütene kadar iyice pişirilirse yenir. Çiğ ya da az pişmiş sucuk önerilmez. Kürlenmiş etler çiğ yenirse listeria ve toksoplazma riski taşır. İkisi de düşüğe yol açabilir. Pastırma ve kuru salam için de kural aynı. Yumurtada, börekte ya da pizzada iyice pişmiş olarak yiyin. Dilimli salam ve jambonu soğukta saklayın, son tüketim tarihinden önce yiyin. Sosisi içi pembe kalmayacak şekilde pişirin. Sucuk ve pastırma pişmiş, salam taze ve soğuk. Ayrıntılar hamileyim.org'da.

Altyazılıdır; sesi kapalıyken de izleyebilirsiniz.

Diğer videolar

Tüm eğitici videolar